H24.11.17 第1回 家庭教育委員会

「おいしい人生　食　歯　命」
歯が語る。「食生活」と「社会の歪み」
講師：フリーランス歯科衛生士
和 田 美登里 氏

1. 郡市連P名　城陽・久御山PTA連絡協議会
2. 活動名称　第1回家庭教育委員会
3. 主催／共催等　京都府PTA協議会　宇治市連合育友会
4. 開催日　平成24年11月17日
5. 開催時間　午後2時30分～午後4時30分
6. 開催場所　久御山町役場　コンベンションホール
7. 参加対象　PTA会員
8. 活動内容
   ＊ピカチュウの着ぐるみで登場
   黒色のクッキーを食べた後、舌を出すと、真っ黒！
   水を口に含ませブクブクした後吐き出すと、水は黒色。２度目は、茶色。　
   セロリを食べた後、水を口に含ませ吐き出すと、緑色。２度目は、ほぼ透明。
   このことから、野菜に含まれる食物繊維が歯の汚れを取ってくれることがわかる。
   
   ＊講演
   虫歯になる要因として、歯質、細菌感染、糖類がある。この３つが重なると、虫歯になる。酸で歯は溶ける。ｐH5,4以下なら歯は溶ける。
   虫歯菌ミュータンスは、たいてい２歳９ヶ月までに家庭内で感染する。感染 させなければ、虫歯になりにくくなる。
   虫歯予防は、歯磨きだけでなく、食事から見直さなければならない。何を食べる か、どんな食べ方をするか、どのような調理法かで虫歯のかかりやすさが決まる。
   幼児期には、歯と歯の間に隙間があって、永久歯のスペースを確保している。 噛み締める食品をあまり食べないと、顎が発達せず、永久歯のスペースがなく、歯並びが悪くなる。子どもの成長と発達は、口にもあらわれる。
   日本人にとっては、ひらがな食「おかあさんだいすきまますてき」で、しっかり咀嚼する食生活を！
   
   ＊講演の感想
   
   • 口腔内の環境は、胎児期から基礎ができていることに加え、筋力を鍛え、噛む力と回数にこだわることで、全身的な健康が得られることが、よくわかりました。
   • 噛みブク実験は、とても劇的で、まさに百聞は一見にしかずでした。
   • 本日は、楽しく且つためになるお話を聞かせて頂き、有難うございました。
   • 話はおもしろくて、食育の話は感動しました。

「おいしい人生　食　歯　命」